Suplemento
energético

Aposte no suplemento energético para ter mais disposição!

Um suplemento energético é composto por vitaminas, minerais e outros ingredientes que auxiliam o corpo, oferecendo mais energia e disposição para as atividades do dia a dia!

No geral, essas suplementações em cápsulas para dar energia são compostas de carboidratos (maltodextrina), sódio, potássio e vitaminas e minerais essenciais para o organismo.

A seguir, explicamos melhor sobre as funções do suplemento para dar energia, força e disposição na hora de realizar tarefas de rotina. Confira!

Para que serve o suplemento energético?

As substâncias estimulantes presentes nos suplementos energéticos têm como principal função fornecer mais energia ao corpo, por meio da estimulação do metabolismo.

Dessa forma, o suplemento para dar energia para treinar é excelente alternativa para quem deseja ter mais disposição na academia, por exemplo.

Quais os benefícios dos suplementos energéticos?

Como o próprio nome sugere, o suplemento energético proporciona energia para o organismo. Essa ativação da disposição ocorre por meio de uma dieta equilibrada de carboidratos, responsáveis pelo aumento dos níveis de glicogênio no sangue.

Portanto, o suplemento para dar força e energia proporciona inúmeros benefícios e são essenciais para o pós-treino. Afinal, eles:

• repõem água e sais minerais;
• retardam a fadiga muscular;
• combatem o cansaço físico e mental;
• diminuem o estresse;
• garantem mais disposição e energia;
• possuem composição de carboidratos, sódio, potássio, vitaminas e minerais.

Quais os tipos de suplementos energéticos?

Esportes de duração superior a uma hora, com alta intensidade de esforço, exigem o consumo de carboidratos como fonte de energia. Afinal, eles recuperam os estoques de glicogênio hepático e muscular.

Portanto, é importante apostar em suplemento para dar energia no treino, como a Dextrose. Isso porque o ingrediente é excelente fonte de energia rápida e acelera a recuperação do glicogênio muscular.

Os suplementos energéticos compostos com Waxy Maize possuem capacidade de potencializar a absorção de nutrientes, incluindo creatina ou arginina. Além favorecerem a reposição dos estoques de glicogênio.

A Palatinose auxilia no aumento do desempenho e retarda a sensação de fadiga. Sem falar que também fornece energia de forma contínua e duradoura.

Por fim, o Maltodextrina é um carboidrato altamente energético e de rápida absorção pelo organismo. Sendo indispensável para aqueles que praticam atividades físicas intensas e de longa duração.

Os suplementos energéticos têm contra indicações?

O suplemento para dar disposição deve ser consumido de acordo com a prescrição médica. Além disso, em sua maioria, é indicado apenas para quem tem um gasto calórico bem alto e para atletas que estão praticando esportes intensamente.

Ademais, a alta quantidade de carboidratos pode favorecer o ganho de gordura corporal. O suplemento também não é recomendado para pessoas com problemas hepáticos ou renais, pois o excesso de algumas substâncias pode sobrecarregar fígado e rins.

Como melhorar a performance no treino?

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Ainda, o Box Performance é excelente para uma boa performance na prática de exercícios físicos. Com B-Alanina, Pré-Treino, Creatina e UCII, proporciona mais energia e força para os treinos, melhora o desempenho físico, combate os radicais livres, previne e trata problemas de cartilagem.

Por fim, há o suplemento Cafeína! Um poderoso estimulante, atua na redução da percepção de esforço, permitindo treinos mais longos, intensos e aumenta o potencial de queima de gordura. Além disso, melhora os níveis de energia, disposição e concentração.

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